Jak przebiega proces krwiodawstwa?
Oddanie krwi to prosty proces, który może uratować czyjeś życie. Sprawdź, jak wygląda każdy etap — od przygotowania do donacji aż po regenerację.
01
Wybierz termin i miejsce
Wybierz dzień i miejsce, w którym chcesz oddać krew. Sprawdź, czy obowiązują zapisy, system numerków lub inna forma rejestracji. Zarezerwuj około godziny.
02
Przygotuj się do oddania krwi
Zjedz lekki, nietłusty posiłek, pij dużo płynów i zabierz ze sobą dokument tożsamości.
03
Zarejestruj się
Po przybyciu do punktu pobrań zgłoś się do rejestracji. Personel poprosi Cię o dokładne wypełnienie kwestionariusza.
04
Przejdź badanie kwalifikacyjne
Personel sprawdzi m.in. poziom hemoglobiny, temperaturę, tętno oraz stan skóry w miejscu wkłucia. Przeprowadzony zostanie również wywiad medyczny.
05
Oddaj krew
Po pozytywnej kwalifikacji zostaniesz skierowany do stanowiska poboru. Jednorazowo pobierane jest około 450 ml krwi pełnej, a sam pobór trwa zwykle 5–10 minut.
06
Odpocznij i zregeneruj siły
Po donacji pozostań przez chwilę na miejscu. Otrzymasz posiłek regeneracyjny o wartości 4500 kcal.
07
Odbierz dokumenty i upominki
Na prośbę możesz otrzymać odpowiednie zaświadczenia. Podczas niektórych akcji Wampiriady organizatorzy przygotowują dodatkowe upominki.
08
Zadbaj o siebie po donacji
Odpoczywaj, jedz regularnie, unikaj intensywnego wysiłku i nadmiernego obciążania ręki. Stosuj się do zaleceń personelu.
Pamiętaj o regeneracji!
Po oddaniu krwi zastosuj się do zaleceń personelu medycznego. Odpoczywaj, jedz regularnie i unikaj intensywnego wysiłku fizycznego. Jeśli zauważysz niepokojące objawy, skontaktuj się z lekarzem.Podczas akcji Wampiriady sprawdź również, czy należy zgłosić się do dodatkowego stanowiska organizatorów w celu odebrania upominków.